Miriam Polito| Consulente del sonno| Pedagogista Perinatale on Instagram: "Perché (alcuni) bambini riescono a dormire meglio con i rumori bianchi o rosa? Semplicemente sono stimoli sonori continui e costanti che riproducono l’ambiente uditivo intrauterino, dove il bambino ha vissuto per nove lunghi mesi. All’interno dell’utero il bambino non è mai esposto al silenzio, ascolta e percepisce tutti i rumori prodotti dal corpo della mamma, il flusso sanguigno, il suo cuore, la sua voce. Quindi il rum

EDUCATRICE SONNO GENTILE • SONNO DEI BAMBINI on Instagram: "Cari mamma e papà, spesso ci ritroviamo a spendere soldi in culle, app per il sonno, rumori bianchi “perfetti”… sperando che questa volta funzioni. Ma c’è una verità che nessuno vi dice: lo strumento più potente per aiutare il vostro bambino a dormire… siete voi. Il vostro corpo è la sua base sicura. Il vostro odore, il vostro respiro, il vostro ritmo gli dicono: “Sei al sicuro. Puoi lasciarti andare.” Non è un vizio. Non è un’abitudine

La musica e i rumori per concentrarsi meglio