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Nageur d’eau libre ou de bassin ?

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Nageur d’eau libre ou de bassin ?

Il y a plusieurs types de nageurs. Ceux du bassin. Technique propre, repères stables, ligne noire rassurante. Ceux de l’eau libre. Adaptation, lecture, gestion du chaos. Et puis il y a les entre-deux. Ceux qui s’entraînent en bassin… pour performer ailleurs. Mais au fond, la vraie question n’est pas “où tu nages”. C’est : est ...

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Crawl Technique

Training with all four strokes #crawl #swimming #medley #triathlon #natation #freestyle #glide

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YouTubePierre Coaching Natation

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The BASICS of SWIMMING #crawl #triathlon #technique #swimming #glide #freestyle #sensorycoach

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YouTubePierre Coaching Natation

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The Arm Return from A to Z (+ 2 exercises) #crawl #triathlon #swimming #sensorycoach

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🔥 Nager, ce n’est pas bouger ses bras au hasard

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🔁 Un éducatif ultra efficace pour le retour du bras en crawl

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Crawl Entraînement

A 4-step exercise on CATCH #crawl #swimming #freestyle #catch #triathlontraining #coach

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The ONLY indicator of your horizontality #crawl #technique #triathlon #glide #swim

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YouTubePierre Coaching Natation

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This exercise that everyone has already done #crawl #swimming #freestyle #triathlon #coaching

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🔥 Nager, ce n’est pas bouger ses bras au hasard

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Le catch en crawl !

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🔁 Un éducatif ultra efficace pour le retour du bras en crawl

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YouTubeNager Passion - Techniques et Conseils Natation

🔥 Votre coude détruit toute votre propulsion (sans que vous le sachiez)

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🏊‍♂️ The crawl stroke in “semi-catch-up”

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Le trajet du bras en crawl ! 🙄

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YouTubeNager Passion - Techniques et Conseils Natation

Moins de coups de bras = plus d’efficacité 💧

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YouTubeNager Passion - Techniques et Conseils Natation

🌀 Le roulis, c’est la base d’un crawl efficace

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20 coups de bras en crawl sur 25 m ⚠️

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le bras qui coupe l’axe du corps à l’entrée dans l’eau

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Une mère enseigne la natation à son fils

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