Cardio, musculation... Quel type de sport est le plus efficace pour brûler des calories et fondre la graisse ? On vous dit ...

Idéale pour perdre la graisse abdominale accumulée au niveau du ventre, cette séance de sport recommandée par un coach en perte de poids doit être renouveler 4 fois par semaine pour perdre du ventre r ...

Les cours de sport sous chaleur infrarouge se développent. Inspirée de la pratique des athlètes de haut niveau, cette ...

Il y a encore quelques mois, je n'avais jamais soulevé la moindre barre de musculation. Mais lors d'un séjour à la clinique ...

Cette méthode fait appel aux ultrasons pour décomposer les cellules graisseuses et faciliter leur élimination naturelle. De quoi permettre de se débarrasser de la graisse tenace sans effort intense ni ...

Conor McGregor a accepté une suspension de 18 mois par l’UFC. © AFP L’UFC a indiqué ce mardi 7 octobre que Conor McGregor, grand nom de l’organisation, a ...

Olivier Frapolli n’est pas présent au Stade lavallois sur ce début de trêve internationale. L’entraîneur des Mayennais est en « recyclage » de diplôme ...

Ce dimanche 5 octobre France 2 diffuse en direct la troisième édition du GP Explorer : 24 célébrités du monde de la musique et d’internet, se lancent dans une course à 200 à l’heure organisé par le ...