Avant d’être le souverain qui galvanisa les Britanniques pendant la Seconde Guerre mondiale, George VI était un homme timide, ...

Fatigue, picotements ou maux de tête : nos écrans malmènent nos yeux au quotidien. Pour contrer ce mal typique du XXIe siècle, les spécialistes recommandent une règle d'or simplissime, la méthode 20/2 ...

Recommandée par un médecin, cette petite habitude du soir est idéale pour améliorer la qualité de son sommeil et favoriser la ...

Et si le bonheur passait par une alimentation équilibrée et des soins naturels, inspirés de traditions indiennes ancestrales ...

Face aux douleurs chroniques liées à l'arthrose ou aux rhumatismes, la balnéothérapie en cure thermale offre une amélioration ...

[VIDÉO] Lorsque le cartilage s’use, les articulations peuvent devenir douloureuses. Il est important de les entretenir en restant en mouvement. Dans "Bonjour ! Avec vous", le Dr Jean-Marc Sène expliqu ...

Une pratique ancestrale adaptée aux besoins d’aujourd’hui Le hatha yoga est l’une des formes les plus anciennes du yoga. Il ...

La stimulation du nerf vague suscite un intérêt croissant dans l’univers du bien-être, malgré des débats scientifiques sur son efficacité.

Des hélicoptères Caïman, Tigre et Gazelle ont pris leur envol jeudi matin de la base du 61e régiment d'artillerie de l'armée de terre près de la ville de Chaumont, survolant champs et bosquets dans un ...

Pour aller plus loin, Santé Magazine suggère de tromper volontairement son esprit, une mécanique qui rappelle la technique d'Alexandra Lamy. La coach Latifa Gallo recommande ainsi de visualiser un ...

Simple, statique et praticable dans votre salon en quelques minutes, un exercice en particulier a le pouvoir de faire drastiquement chuter la tension artérielle et le risque d'AVC. Pendant un exercice ...

Affiner sa silhouette sans quitter son domicile, c'est tout à fait possible. Pratiquer des exercices ventre plat chez soi permet de travailler ...