Limités par la masse corporelle, pour progresser, les exercices au poids du corps efficaces demandent d'accroître la ...

La fin de l’année se rapproche, et vous anticipez peut-être vos nouvelles résolutions. Si le sport tient une place importante ...

Charles Peter Kirol, directeur des opérations de Peloton Interactive (NASDAQ:PTON), a vendu un total de 99.083€ en Actions ...

L'Hyrox de Paris vient de débuter. Pour les inscrits, voici ce que vous devriez mettre dans votre sac de sport pour le jour J ...

Ce mercredi 22 octobre, Sandrine Arcizet a eu du mal à donner son cours de sport dans la matinale de TF1 à cause de la ...

Envie d'affiner ou de muscler vos bras ? Découvrez l'exercice que Jennifer Aniston pratique au quotidien sans même avoir ...

L’Hyrox fait exploser les compteurs sur les réseaux sociaux. Entre course à pied et exercices de force, cette discipline ...

Lancé au cours de l’été 2025, le Joué Fitness Tour revient pour ces vacances scolaires d’automne. La météo ne favorise pas à ...

Le coach James Stirling a créé le circuit idéal pour ceux qui ont peu de temps et veulent un dos musclé. Seuls pré-requis : une paire d'haltères et d'une bonne dose de motivation.

Vous en avez marre de l'effet chauve-souris et des bras flasques? La bande élastique est votre meilleure amie pour muscler vos bras à 50 ans passés, sans risquer de se blesser.

NEW YORK - Peloton Interactive, Inc. (NASDAQ:PTON), l’entreprise de technologie de fitness avec une capitalisation boursière de 3,1 milliards €, et l’Hospital for Special Surgery (HSS) ont annoncé une ...

Ventre plat : fini le gainage ennuyeux, l’exercice du “heel touches” ou “abdominaux essuie-glace” est bien plus efficace pour ...