Tu avais répondu dans l'autre post déjà : " sunshine_miss25 : J'aimerais perdre 20 kg avant l'été minimum et maximum avec Noël. moi : Je viens de regarder, l'été commence le samedi 20 juin, donc dans ...

Cette méthode fait appel aux ultrasons pour décomposer les cellules graisseuses et faciliter leur élimination naturelle. De quoi permettre de se débarrasser de la graisse tenace sans effort intense ni ...

Perdre du poids rapidement fait autant envie que cela peut faire peur : la perte sera-t-elle durable ? Sans conséquences pour la santé ? Un nutritionniste répond aux questions que l'on se pose toutes.

Je suis vraiment désespéré, je dois perdre 5 kg, très très rapidement, je vais chez ma belle soeur dans le Périgord ( je vous dis pas l'orgie de bouffe), mais surtout je ne l'ai pas vu depuis 2 ans, ...

Lutter contre la cellulite. La natation et le vélo sont connus pour faire travailler les muscles des cuisses, mais on peut aussi combiner les deux en s’inscrivant à un cours d’ aquabike. Avis à celles ...

Pour celles qui cherchent à perdre du ventre, il est parfois difficile de trouver la solution la plus adéquate. Rétention d’eau, ballonnement, aérophagie ou excès de masse graisseuse… les raisons sont ...

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Selon le Dr. Jimmy Mohamed, il suffirait de changer une simple habitude avant les repas pour perdre jusqu’à 3 kilos sans régime ni sport. Explication de sa méthode. Les fibres des légumes crus ...

Directeur Audience Santé chez Reworld Media, je pilote la stratégie de croissance pour les marques référentes en santé : Doctissimo, et Top Santé. Expert en SEO, en contenus éditoriaux et en ...

La règle des 80/20 n'est pas un régime, c'est une règle toute simple à appliquer et qui permet de maigrir rapidement sans se prendre la tête. Tous ceux qui ne supportent pas ou plus les régimes drasti ...