Avec la prolifération des applications et autres méthodes d'entraînement en ligne, la question s'impose : existe-t-il encore un marché pour les DVD d'exercices ? Vérification faite, il semblerait que ...
Voici le quatrième entrainement d'une série de 6 réalisé par l'application web Perform+ en collaboration avec RDS En Forme! Cette semaine, il vous sera possible de stimuler votre système ...
Voici le premier entrainement d’une série de 6 réalisé par l’application web Perform+ en collaboration avec RDS En Forme! Durant les prochaines semaines, vous aurez droit à différents programmes ...
Tu n'as pas envie d'aller à la gym ? Ou tu n'as tout simplement pas le temps ? Nous comprenons. Mais pour rester en forme et faire régulièrement quelque chose pour ta santé physique, tu n'as pas ...
Avec la fermeture des gyms en raison du variant Omicron, l’entraînement à la maison peut être une option pour ceux qui se sont fixés des objectifs de remise en forme comme résolution du Nouvel ...
Selon le site fizik.ca, une séance d'une heure d'entraînement à domicile coûte entre 40 $ et 80 $. Certains entraîneurs demandent un peu plus, d'autres un peu moins. Et, contrairement à ce que ...
Le confinement a bousculé les habitudes d’entraînement des Québécois : la maison est devenue le gymnase et les parcs sont devenus un terrain de jeu précieux. Avec le froid qui arrive et les activités ...
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