La vitamina D puede tomarse en distintos momentos del día. Pero hacerlo junto a una comida con grasas saludables favorece su ...

Para mejorar la absorción de los nutrientes en la dieta, es importante seguir algunas recomendaciones clave. Toma nota.

Esta fibra soluble forma un gel al entrar en contacto con el agua, lo que favorece la digestión, ayuda a controlar la glucosa ...

Existe un «superalimento» capaz de actuar como un escudo protector para su sistema digestivo, que además de ser increíblemente versátil, cuesta una fracción de lo que valen los suplementos de moda. No ...

Un estudio genético a gran escala señala que las mutaciones en un gen producen una mala absorción de carbohidratos que en portadores aumenta el riesgo de intestino irritable. El síndrome de intestino ...

Durante años, la conversación sobre la belleza se sostuvo sobre un mismo eje: qué crema usar, qué activo incorporar, qué gesto sumar a la rutina para conseguir una piel más firme, más elástica, más ...

La búsqueda de las causas de la diarrea frecuentemente lleva a los pacientes a revisar qué fue lo que comieron antes. Sin ...